quinta-feira, 2 de janeiro de 2014

Espalhe a idéia



Em uma aldeia onde havia muitos colecionadores que passavam a vida colecionando objetos descartados pelas outras pessoas. Os colecionadores descobriram que uma vez que se tenha uma grande e variada quantidade de artigos descartados, eles se tornam valiosos novamente. 

domingo, 29 de dezembro de 2013

O tempo e a vida


365...
chegando na reta final. 

Mais um ano que passou tão rápido. Engraçado como a sensação é coletiva.
Outro dia falávamos sobre o assunto e como vivemos um tempo diferente.
Sim, "tempos diferentes", não somente quanto aos hábitos do ser humano e às novas tecnologias e evoluções existentes, mas também no sentido mais estrito da palavra.
O mundo evolui, embora o ser humano não consiga acompanhar em sua evolução pessoal, aprendendo amar, respeitar e seguir os melhores caminhos.
Corremos de um lado ao outro. O dia que começou há poucas horas parece chegar ao fim, mal tendo iniciado.
E nos momentos em que nos permitimos parar alguns segundos ou minutos no decorrer do dia, pensamos: o que faço com meu tempo? qual é o meu tempo?
Você sabe em que tempo vive?
Encaixa-se totalmente nas vivências destes tempos?
Final de ano sempre foi tempo de fazer planos e tentar estabelecer metas.
....vou fazer isso ou aquilo...
Mais 365 dias...
Talvez e, muito provavelmente, possamos ver o calendário apenas como um marcador de nossos dias e vidas, afinal é assim que nos organizamos e vivemos na sociedade.
Mas também é um limitador de nosso tempo.
O que muda realmente entre 31 de dezembro e 01 de janeiro? 
Ahhhh...começa um Novo Ano!!!
Sim, exatamente!!...assim como convencionado em nossa contagem através dos calendários.
Mas de fato, o que muda para você quando entra um Novo Ano??
Pense a respeito.
Pense em que você pode ser diferente ou fazer de outra forma. Pense naquilo que você pode melhorar ou evoluir.
Refaça seu tempo!!
Não reclame ou se queixe do que foi o ano que esta acabando. Afinal pode ter sido mais ou menos agradável. Mas isso faz parte de nossas vidas e aprendizagens. Faz parte de nossa habilidade em lidar com as circunstâncias vivenciadas. Faz parte de nossas fragilidades.
Apenas agradeça a oportunidade de estar aqui, agora, nesse tempo....
No próximo ano, pense que você tem 31.536.000 momentos para aproveitar o tempo.
O seu tempo..



quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

Faça a diferença

Simplesmente lindo!
Reflita sobre a vida....

 “Que você saiba como aproveitar os seus dias e as pessoas que ama; 
 Que você consiga dizer tudo o que sente; 
 Que você saiba agradecer; 
 Que você cuide das pessoas, dos animais e das plantinhas; 
 Que você valorize tudo aquilo que a vida lhe dá; 
 Que você entenda que toda hora é hora de ajudar alguém; 
 Que você pratique a gentileza no seu dia a dia; 
 E, por fim, que você compreenda que um simples gesto pode fazer a diferença na vida do outro."


terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Natal, tempo de reflexão


Natal,
Um momento no ano, sempre tão especial...
Alguns ficam tristes, melancolicamente introspectivos....
Outros sentem uma euforia incontida.
O Natal é assim mesmo...capaz de gerar tantos sentimentos e emoções, na maior parte das vezes, tão conflitantes ou ambivalentes.
E quando é possível refletir, por um simples minuto de silêncio interno, não fica difícil compreender essa inquietude nos corações. Basta lembrar a importância dessa data comemorativa e tudo que representa.
Por isso, essa é uma data cheia de esperanças e que deve permitir a cada ser humano a reflexão sobre a própria vida, propiciando novas oportunidades, novos recomeços, e, principalmente o reconhecimento de que somos aprendizes.
Se conseguirmos aprender sobre o amor, o carinho, o afeto , a caridade, a piedade e transmitir cada sentimento ao próximo, com certeza, estaremos seguindo os caminhos que Jesus sempre desejou.
Desejo a todos os queridos amigos e seus familiares, um Natal maravilhoso.
Um grande abraço e beijo em todos





quarta-feira, 31 de julho de 2013

A difícil arte de amar e do desprendimento



Ela surgiu! Tão magra e doente. Vivia nas ruas, passando fome, frio e medo.
Seu nome era “Marela”, chamada assim de forma cabocla, porque era loura como um bom alemão.
Mas foi batizada BIA, tão logo chegara ao nosso convívio.
No começo era assustada e nervosa. Comia desesperadamente ( pois já passara muita fome em tão pouco tempo de vida ).
Mas Bia foi se acostumando com o tempo. Sabia que nesse lar teria seu alimento no momento certo, assim como água limpa e fresca. Sabia que não seria chutada ou mal tratada. Sabia que teria um cantinho quente e protegido do frio e da chuva.
Bia engordou, ficou bonita e alegre.
Arrumou um namorado e tiveram filhos.
Passou a viver em família de iguais. Ela, seu namorado e seus três filhos. Uma família feliz!
Que lindo ver como se amam e se respeitam. Que lindo ver os cuidados de Bia com seus filhos.
Que lindo ver como todos são unidos.
O tempo passou, os filhos cresceram. Bia e seu namorado envelheceram. Mas todos vivem juntos.
Bia, apesar de seu histórico de vida sofrida, sempre foi uma menina muito vivaz, alegre e pronta para tudo. Sempre alerta!!
Mas, então, um dia Bia adoeceu. Estava com câncer de mama e teve que fazer uma cirurgia às pressas.  O câncer...extremamente agressivo.
Passaram-se três meses, e quando tudo parecia resolvido....Bia tinha câncer na outra mama.
Novamente teve que se submeter a uma cirurgia de mastectomia, embora já se soubesse que o prognóstico não seria bom.
De fato, após a segunda cirurgia Bia já não foi mais a mesma. Aos poucos seu corpo foi sofrendo o impacto devastador da doença. Pernas inchadas, apática e tosse rouca ( provavelmente fruto de metástase pulmonar).
Bia foi, rapidamente, perdendo sua vivacidade e o brilho no olhar. Tornou-se uma sombra do que um dia fora.
Aquela “moleca” tão saltitante e ativa nunca mais correu. Passou a vagar lenta e dolorosamente pelo quintal, quase como a aguardar seu próprio destino.
Então, chega aquele momento. Aquele triste momento em que é preciso tomar difíceis decisões. Aquele momento através do qual aprendemos um pouquinho mais a nos desprendermos do amor, da presença física e pensarmos além, tentando imaginar o que vem depois que cumprimos essa etapa.
Tornou-se penoso demais ver seu sofrimento crescente e sua expressão de desconforto com as dores, mesmo que jamais tenha emitido qualquer som ou choro que acusasse o que sentia.
Nossas escolhas, por mais difíceis que sejam, devem ser tomadas à medida que sejam avaliadas como acertadas, ou próximas ao melhor caminho a trilhar.
Assim, trilhamos esse caminho. Hoje decidimos que precisava um basta. Bia não precisava mais sofrer, por mais que a amássemos ou sua presença nos fizesse felizes.
Hoje interrompemos suas dores. Hoje BIA, nossa querida Boa e Incrível Amiga cadela teve que ser sacrificada.
Não foi fácil, assim como não é relembrar. Mas ela não sofreu naquele momento. Apenas dormiu.....
Dormiu sem sentir dores...nunca mais.
Sei que os anos que conviveu conosco foram os melhores de sua vida. Foi uma troca de afeto e dedicação.
Creio que, nesse momento, talvez esteja correndo por lindos e extensos campos verdejantes em um paraíso, que ainda desconhecemos.
Lá não sentirá dor outra vez.
Lá vai saltar e abanar seu rabo, cheia de alegria.
Fique com Deus querida.

Sentiremos sua falta.....
"Para um cão, você não precisa de carrões, de grandes casas ou roupas de marca. Símbolos  de status não significam nada para ele. Um graveto já está ótimo. Um cachorro não se importa se você é rico ou pobre, inteligente ou idiota, esperto ou burro. Um cão não julga os outros por sua cor, credo ou classe, mas por quem são por dentro. Dê seu coração a ele, e ele lhe dará o dele. É realmente muito simples, mas, mesmo assim, nós humanos, tão mais sábios e sofisticados, sempre tivemos problemas para descobrir o que realmente importa." ( Marley e Eu ) 




Porque amar os animais?

Porque eles dão tudo sem pedir nada.
Porque eles não tem o poder ... o homem que tem armas ... eles são indefesos.
Porque eles são eternas crianças, porque não sabem do ódio e da guerra ....
Porque eles não conhecem o dinheiro e se conformam apenas com um teto para abrigarem-se do frio
Porque não precisam de palavras para entender, porque o seu olhar é puro como sua alma.
Eles não sabem de inveja ou o ressentimento, porque o perdão é algo natural a eles.
Porque eles sabem amar com lealdade e fidelidade.
Eles dão a vida sem ter que ir a uma clínica de luxo.
Porque não compram amor, esperança mas simplesmente porque eles são nossos companheiros amigos e nunca nos trairão.
E porque eles estão vivos.
Por essa e mil outras coisas ... eles merecem o nosso amor ...!
Se nós aprendemos a amá-los como eles merecem ... estaremos mais perto de Deus.

( Madre Teresa de Calcutá )

sábado, 5 de janeiro de 2013

O que há de mais Sevagem....

Baseado e adaptado do livro de James Fenimore Cooper o filme “O Último dos Moicanos” é uma obra que retrata batalhas durante a guerra dos sete anos entre ingleses e franceses.

Mais do que isso, é uma bela obra, que desperta Sentimentos. Trata da solidariedade e perseverança vivida por um grupo de pessoas de origens bastante diferentes durante o processo de formação dos Estados Unidos da América no século XVIII. Duas jovens precisam atravessar o território americano dominado pelos franceses, durante a Guerra dos Sete Anos. Para tanto, contam com a companhia de um oficial inglês, dois índios ( pai e filho ) e um homem “branco” criado por essa tribo. Esses dois índios moicanos são os últimos representantes de valorosa tribo e sua dignidade irá influenciar os rumos da trama. Caminhando por paisagens inóspitas, eles vão descobrir o que há de mais selvagem e mais civilizado nas próprias relações humanas.





Desde a concepção e crescimento no útero materno, a vida trava batalhas e desafios. Tornar-se um ser, crescer e sobreviver, até mesmo ao nascimento, é o nosso primeiro desafio de persistência.
Engatinhar exige esforço, vontade, querer ir a algum lugar.
Caminhar exige equilíbrio, duramente conseguido para dar o primeiro passo, onde a coragem para encarar esse desafio é preponderante.
Correr, andar de bicicleta ou patins são apenas alguns exemplos de aprendizagens em nossa vida. No início não sabemos como fazer, mas a perseverança e vontade de aprender nos levam ao caminho desejado.
Há que se considerar que o principal fator para transformações, perseverança, coragem ou qualquer tipo de sentimento está no próprio indivíduo. Sua capacidade única de enxergar cada situação e agir positivamente sobre ela. Viktor Frankl ( psiquiatra judeu ) que foi preso pelos nazistas na segunda guerra mundial e sobreviveu ao holocausto, afirma:


“A vida, potencialmente, tem um sentido em quaisquer circunstâncias, mesmo nas mais miseráveis. E isso, por sua vez, pressupõe a capacidade humana de transformar criativamente os aspectos negativos da vida em algo positivo ou construtivo”.

Há pessoas que reclamam do mundo por acreditar que são vítimas dos acontecimentos. Há outros que transformam os obstáculos em estímulos para se tornarem melhores. O que diferencia os bem sucedidos dos medíocres é, em grande parte, a capacidade de olhar criticamente o mundo que o cerca, tomar decisões sabendo dos possíveis riscos e agir com perseverança e coragem para mudar o rumo quando necessário.

quarta-feira, 2 de janeiro de 2013

Tornou-se utópico


Ontem recebi um telefonema. Era um amigo.
Não era simplesmente um amigo. Era um amigo de minha infância....muito tempo.
Estudamos juntos lá na época do "primário", hoje denominado ensino fundamental.
Foi magnífico relembrar as peripécias de nossa infância e os amigos da época.
E fulano onde está? você sabe de sicrano? e beltrano, o que anda fazendo?

Como o tempo passa!!!

Interessante as perspectivas que se tem da vida, de acordo com a idade que temos.
Naquela época, quando tínhamos 7 ou 8 anos de idade, não havia qualquer tipo de preocupação, a não ser ir à escola e, nos momentos livres, brincar.

Como é bom ser criança e brincar!!

Depois você cresce e vai para a faculdade. Outras preocupações, outra fase.
Como vai ser depois que me formar, onde vou trabalhar? Vou ser um bom profissional?
O tempo passa!!
Anos passam...e a rotina diária nem sempre te permite parar para refletir.
O que você fez no último anos? - perguntei ao amigo de infância.
-Trabalhei....trabalhei....trabalhei

Com o tempo se esquece como é bom brincar!!

Culpa de quem? Provavelmente de ninguém! Apenas fruto da sociedade em que se vive, afinal sem dinheiro não se faz nada.
E você ficou rico? Está "bem" de vida?-perguntei ao amigo
-Olha, posso dizer que não estou rico, embora tenha algumas reservinhas. Mas decidi uma coisa. Aproveitei que estamos começando mais um ano e quero recomeçar minha minha vida.

Faço um recomeço de minha vida. Quero vivê-la mais intensamente. Sentir mais a emoções....permitir-me mais erros. Não quero ser um robô programado. Minha mente não é um chip....sou sonhos, desejos...sentimentos.
Preciso estar perto dos meus, amar e ser amado.
A vida passa muito rápido!!

Ahhh..sim, passa muito rápido meu amigo!! A vida é uma breve transição. Uma fase de aprendizagem e experiências. 
Observe o que dizem as pessoas que padecem de doença grave e sobrevivem: " eu não imaginava que precisava passar por esse aprendizado para dar mais valor à vida, às pequenas coisas do dia-a-dia!"; "eu não sabia da importância da vida"; "eu não sabia como é bom viver cada segundo"
Pois é meu amigo! É a rotina robotizante que vai matando a criança.
É a preocupação excessiva com o "status", com o poder, com o "ter" que vai, cada vez mais, conduzindo os caminhos do ser humano.

E o que se esqueceu??

A palavra de ordem é "produzir". Seja na indústria, no comércio, ou até mesmo na área da saúde. O ser humano tornou-se um robô na linha de produção, com a função básica de produzir.

Não somos máquinas!!!

O questionamento a fazer e o pensamento para refletir:

Tornou-se utópico falar em amor e viver a plenitude dos sentimentos e emoções ?

segunda-feira, 31 de dezembro de 2012

Um Novo Ciclo

Mais um ano finalizando e outro que se inicia, cheio de promessas e esperanças.
Conseguiu conquistar seus objetivos?
O início de um Novo Ano sempre proporciona a expectativa de um recomeço.
Que tal aproveitar esse recomeço de um novo ciclo e fazer mudanças em sua vida.
Vença os obstáculos que ainda não superou. 
Proponha-se a viver cada segundo, usufruindo a oportunidade de estar vivo.
Proponha-se a Amar e transmitir seu AMOR às pessoas.
Proponha-se a viver em PAZ, transmitindo, assim, a mesma sensação àqueles próximos a ti.
Proponha-se a viver na LUZ do bem e será capaz de fazer o melhor que pode.
Entenda que seus pensamentos e desejos têm uma FORÇA capaz de conduzir seus passos.
Escolha os caminhos que deseja seguir no Novo Ano.


Desejo AMOR, PAZ, LUZ e FORÇA a todos os queridos amigos 
FELIZ 2013

ABRAÇOS FRATERNOS



segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

Aproveite o momento


Ahh!! Enfim chegou o Natal !
Nada como os encantos dessa época do ano.
Tão bom sentir o clima desse momento.
Fica tudo mais tranquilo, mais em paz.
O ser humano fica mais humano e parece lembrar disso.
Lembra-se que existe fraternidade
Que existe o bem-querer e o amor.


Ahh..... o Natal!!!
Momento de paz e luz
Aproveite o momento e faça uma reflexão
Pense como foi seu ano e suas ações
Reflita se fez tudo que podia ter realizado pelo semelhante.
Reflita se pode melhorar e evoluir como ser humano
E o mais importante, pense sobre o verdadeiro significado do Natal.
Vale a pena!



Um Natal cheio de paz, luz, amor e harmonia
E um Novo Ano com realizações maravilhosas



segunda-feira, 15 de outubro de 2012

Heróis da resistência




"Meu único desejo, meu tema musical, meu diamante é a educação".

Rubem Alves





Antigamente, quando se falava em determinadas profissões, acontecia automaticamente uma analogia com os heróis, pois tinham uma representatividade das atitudes corretas e dos comportamentos morais a serem observados e seguidos.
Um dos primeiros heróis, simbolicamente,  que temos contato é o professor. Mas é fundamental fazer uma viagem no tempo para que se fale um pouquinho a esse respeito.
Os professores simbolizavam, em outros tempos,  a figura de grande autoridade,  detentores do conhecimento. Através dos professores iniciávamos nossa entrada em um novo mundo. Era aquele primeiro momento de sair de nosso "mundinho" restrito ao contexto familiar e penetrar no conhecimento mais amplo. Os professores tinham autoridade. Se ficassem bravos, quando assim fosse necessário, os alunos se calavam e ficavam quietinhos, pois havia respeito. Naquela época não era incomum as crianças levarem "presentinhos" ( pequenos mimos ) ao seu professor. Todos queriam agradar e demonstrar sua gratidão e seu reconhecimento por aquela figura tão terna e importante. Mas, no fundo, não tínhamos noção de ter, diante de nossos olhos, um indivíduo que escolhera como profissão a arte de ensinar. E, obviamente, nem tampouco nos preocupávamos se ganharia bem ou mal sua remuneração. O que sabíamos é que sua arte era respeitável ( pelo menos por nós, alunos ).
Diante de nossos olhos, a cada dia, tínhamos um herói, um conselheiro, um amigo, uma autoridade, a quem respeitávamos. E creio ser bastante comum que, mesmo após décadas, muitos são capazes de se lembrar dos nomes de seus professores ( principalmente aqueles do "primário ", hoje chamado ensino fundamental ).
Mas, heróis não têm valor!
Nos tempos atuais, os professores continuam sendo heróis. Contudo é um heroísmo às avessas.
O professor precisa ter coragem de encarar uma sala de aula sem saber se vai ser agredido ou humilhado por alunos ou, quem sabe, pelos próprios pais de determinados alunos, que conseguem respaldo em suas atitudes delinquentes através da conivência familiar.
Hoje o professor é obrigado a calar-se diante de seus alunos, pois pode ser acusado diante do ECA            ( estatuto da criança e do adolescente ) de maus tratos ou assédio moral. Submete-se a provocações, enquanto algum aluno filma no celular as suas reações.
Hoje o professor não pode avaliar o verdadeiro conhecimento de seus alunos, pois está proibido de reprovar o ano letivo de qualquer um      ( e se der alguma nota baixa terá que preencher umas dez folhas se justificando por tê-lo feito, quase atestando que ele , professor, é burro e não soube avaliar ).
Hoje o professor precisa reunir cargas horárias estapafúrdias, para ver se consegue pagar suas despesas familiares.
Hoje o professor, mais do que nunca, tem que ser um idealista, sobrevivendo dia-a-dia aos desencantos de sua arte.
Hoje o professor adoeceu psiquica e fisicamente. Sente-se um lixo varrido para qualquer canto. Não tem mais certeza de seu futuro.
Hoje o professor sabe que sua arte não tem mais valor ou reconhecimento.
Hoje, dia 15 de Outubro comemora-se o DIA DO PROFESSOR.
Mas, afinal, o que o professor tem a comemorar?
Prefiro, ainda, manter a sua imagem de herói de tempos passados, mesmo que seja um herói apenas das boas lembranças, em extinção.
Aos heróis que resistem bravamente, deixo um grande abraço e o desejo de que tudo melhore.


sexta-feira, 12 de outubro de 2012

A arte de Engatinhar

"O que diferencia os bem sucedidos dos medíocres é, em grande parte, a capacidade de olhar criticamente o mundo que o cerca, tomar decisões sabendo dos possíveis riscos e agir com perseverança e coragem para mudar o rumo quando necessário."





Desde a concepção e crescimento no útero materno, a vida trava batalhas e desafios. Tornar-se um ser, crescer e sobreviver, até mesmo ao nascimento, é o nosso primeiro desafio de persistência.
Engatinhar exige esforço, vontade, querer ir a algum lugar.
Caminhar exige equilíbrio, duramente conseguido para dar o primeiro passo, onde a coragem para encarar esse desafio é preponderante.
Correr, andar de bicicleta ou patins são apenas alguns exemplos de aprendizagens em nossa vida. No início não sabemos como fazer, mas a perseverança e vontade de aprender nos levam ao caminho desejado.
Há que se considerar que o principal fator para transformações, perseverança, coragem ou qualquer tipo de sentimento está no próprio indivíduo. Sua capacidade única de enxergar cada situação e agir positivamente sobre ela. Viktor Frankl ( psiquiatra judeu ) que foi preso pelos nazistas na segunda guerra mundial e sobreviveu ao holocausto, afirma: “a vida, potencialmente, tem um sentido em quaisquer circunstâncias, mesmo nas mais miseráveis. E isso, por sua vez, pressupõe a capacidade humana de transformar criativamente os aspectos negativos da vida em algo positivo ou construtivo”.
Há pessoas que reclamam do mundo por acreditar que são vítimas dos acontecimentos. Há outros que transformam os obstáculos em estímulos para se tornarem melhores. O que diferencia os bem sucedidos dos medíocres é, em grande parte, a capacidade de olhar criticamente o mundo que o cerca, tomar decisões sabendo dos possíveis riscos e agir com perseverança e coragem para mudar o rumo quando necessário.

Baseado e adaptado do livro de James Fenimore Cooper o filme “O Último dos Moicanos” é uma obra que retrata batalhas durante a guerra dos sete anos entre ingleses e franceses.

Mais do que isso, é uma bela obra, que desperta Sentimentos. Trata da solidariedade e perseverança vivida por um grupo de pessoas de origens bastante diferentes durante o processo de formação dos Estados Unidos da América no século XVIII. Duas jovens precisam atravessar o território americano dominado pelos franceses, durante a Guerra dos Sete Anos. Para tanto, contam com a companhia de um oficial inglês, dois índios ( pai e filho ) e um homem “branco” criado por essa tribo. Esses dois índios moicanos são os últimos representantes de valorosa tribo e sua dignidade irá influenciar os rumos da trama. Caminhando por paisagens inóspitas, eles vão descobrir o que há de mais selvagem e mais civilizado nas próprias relações humanas.








quarta-feira, 10 de outubro de 2012

A importância da Saúde Mental

Não há Saúde sem Saúde Mental

Adoecer psiquicamente não é prerrogativa da
modernidade. É tão humano quanto nascer ou
morrer, ter diabetes, hipertensão arterial,
hemorragia.
Adoecer faz parte da condição humana.



Quando alguém adoece, é natural que receba afeto, simpatia e compreensão para superar o problema. O mesmo não acontece quando essa pessoa adoece por um transtorno mental. A doença, nesse caso, pode ser interpretada como sinal de fraqueza, de autoflagelo, de covardia. Guardada a devida distância, é uma reação semelhante a que os romanos manifestavam em relação aos portadores de lepra - uma condição considerada degradante, dolorosa e contagiante.
Melhor evitá-los, colocando-os em lugares bem longe das cidades, confinados. Foi essa a lógica que levou à criação dos asilos para os desvalidos na França, na Inglaterra e no Brasil, a partir do final do século XVIII.
Adoecer psiquicamente não é prerrogativa da modernidade. É tão humano quanto nascer ou morrer. Não há civilização conhecida, mesmo as mais primitivas e idealizadas, sem registro da existência de transtornos mentais como os descritos nos manuais nosológicos atuais.
O transtorno mental não escolhe nem cor de pele nem classe social. Dom João VI teve problemas com a mãe e nosso imperador Dom Pedro II, culto e admirado, deve ter sofrido mais com a doença do filho do que com a abdicação do trono aos republicanos. Quantos reis e rainhas fazem parte dessa lista? Quantos artistas consagrados conseguiram realizar grandes obras apesar de seus tormentos? Que sofrimentos não experimentaram Van Gogh, Virginia Woolf e Vladimir Maiakovski?
Estou tentando me lembrar de uma só família que tenha passado incólume por essa marca.
Como convencer as pessoas de que adoecer mentalmente é tão normal quanto ter hipertensão arterial, ou diabetes, ou hemorragia?
Em outubro do ano passado, a tradicional publicação britânica The Lancet, por obra de seu jovem e instigante editor, Richard Horton, decidiu abraçar a causa dos transtornos me n t a i s.
Foi criado um comitê executivo internacional encarregado de assessorar governos, políticos e organizações não-governamentais, bem como usuários dos serviços e seus familiares, no planejamento da ampliação do financiamento e dos recursos assistenciais comunitários efetivos, para reduzir o hiato existente entre a demanda e a disponibilidade de serviços para o cuidado da saúde mental no planeta, contemplando a proteção dos direitos humanos.
A iniciativa do Lancet, evocada pela presença marcante de Vikram Patel, Martin Prince e Shekhar Saxena, foi reforçada por um movimento intitulado Global Mental Health Movement, que está lançando chamado para uma ação global pela ampliação dos serviços de saúde mental. No dia 10 de outubro, dia mundial da Saúde Mental, a OMS lançou um programa semelhante em Genebra. O novo programa, de iniciativa da OMS, e outras ações para aprimorar a atenção aos portadores de transtornos mentais estão em andamento em vários países do mundo. A meta é que todo desvalido e marginalizado tenha seus direitos contemplados, que todo sujeito com problema, independente de cor, classe e diagnóstico, tenha o direito à liberdade, respeito e dignidade, que faça dele um semelhante apenas diferente. Todos os que quiserem participar do movimento do Global Mental Health devem acessar o site para se cadastrar, para ter acesso a vários artigos e documentos relacionados com a expansão de serviços de saúde mental em países de baixa e média renda per capita.
Adoecer de um transtorno mental é tão natural quanto os dizeres do verso do poeta Caetano Veloso, "de perto ninguém é normal".A estimativa é de que 25% da nossa população adulta irão exigir algum tipo de cuidado de saúde mental no espaço de um ano. A magnitude dessa realidade provoca um enorme descompasso entre demanda e disponibilidadede serviços, mesmo nos países desenvolvidos. O que dizer desse desequilíbrio nos países mais pobres?
No Brasil, aquela mãe que corre de um lado para outro com seu filho nos braços, em busca de tratamento, sabe o que é esse descompasso. Nos últimos anos, vimos uma redução substancial dos leitos psiquiátricos no país e a introdução progressiva dos novos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS). Vários pacientes saíram da situação de confinamento e voltaram para casa. Alguns poucos o fizeram contando com o recurso previdenciário do governo, muitas vezes o único fornecido para aquela família. Estes recuperaram a dignidade e a cidadania. Vários, porém, perderam o contato com os parentes e permaneceram na situação asilar, muitas vezes em condições precárias e desumanas. Os profissionais brigam entre si. Alguns defendem os hospitais, outros o atendimento comunitário. O paciente fica no meio, à mercê da disputa.

O que mais importa, na verdade, é que as alternativas de tratamento, em hospitais ou em CAPS, sejam humanizadas e condignas e efetivas, ou seja, compostas, de fato, de uma terapêutica especializada e de padrão internacional. São vários os tratamentos disponíveis: medicamentosos, psicoterápicos e psicossociais, muitos com eficácia comprovada.
Há meios de se distinguir os que funcionam dos que nada adiantam. Há muitos casos em que não adianta atender somente a situação de crise. Pode ser preciso estender o tratamento por toda a vida. É enorme o impacto de um tratamento bem escolhido na vida do sujeito e de seus familiares, tanto do ponto vista da qualidade de vida quanto do ponto de vista econômico.
Ah! Mas o tratamento escraviza, deixa a vítima dependente da pílula, dirão os críticos do uso continuado, por exemplo, de medicação psicotrópica. Sou defensor da interpretação antagônica: o tratamento liberta, deixa o sujeito em condição de respirar, de criar e até mesmo de sorrir e sonhar.
O sistema de saúde mental atual tem muito para melhorar e aprimorar. Carece de articulação entre os diferentes níveis de atenção (Programa Saúde da Família - PSF, ambulatórios, CAPS, leitos para internação de casos agudos, leitos para internações mais prolongadas), além de distribuição mais homogênea de profissionais bem treinados entre as diversas regiões geográficas. A análise de todos os serviços e recursos humanos disponíveis, por regiões do país, realizada por um grupo de trabalho, recentemente, indicou várias recomendações a serem implementadas .
Uma questão importante é a expansão do número de leitos psiquiátricos em unidades do hospital geral. A internação psiquiátrica requer vários exames médicos e, quando realizada no âmbito do hospital geral, tende a ser de curta duração. Receber pessoas com transtornos mentais em enfermarias de hospitais clínicos auxiliaria a reduzir o estigma enfrentado pelos pacientes e por seus familiares. O Hospital São Paulo, da Escola Paulista de Medicina, da Universidade Federal de São Paulo, conta com enfermaria de psiquiatria há mais de trinta anos. Alguns hospitais de ponta no país, entre eles o Albert Einstein,
de São Paulo, estende atualmente seus cuidados aos portadores de transtornos mentais. É fundamental a continuidade do programa de desinstitucionalização progressiva dos pacientes remanescentes em situação asilar, principalmente nos hospitais reconhecidamente deficientes e com histórico de abuso dos direitos humanos.
Os transtornos mentais são responsáveis por 18% da sobrecarga global das doenças no país, mas contam apenas com 2,5% do orçamento da saúde. É preciso superar esse descompasso, ampliarmos cursos de graduação e pós-graduação especializados em enfermagem psiquiátrica, providenciar treinamento das equipes do Programa de Saúde da Família nos cuidados básicos em saúde mental e desenvolver cursos de extensão para profissionais que possam atuar na gestão dos serviços de saúde mental.
Para um país que pretende reduzir a desigualdade social, é essencial cuidar de seus desprotegidos com dignidade. Que se amplie o financiamento à saúde em direção à oferta mais eqüitativa dos serviços destinados aos portadores de transtornos mentais, pois não há saúde sem saúde mental
Jair de Jesus Mari
Membro do Comitê Executivo do
Professor titular do Departamento de Psiquiatria da Universidade
Federal de São Paulo e Professor honorário do
Population Research Department - Institute of Psychiatry - Kings
College


Global Mental Health Movement.
Health Services and, Universidade de Londres


CHEGA DE PRECONCEITOS!!
ACEITE AS DIFERENÇAS!!

domingo, 7 de outubro de 2012

Fazendo a diferença



Conta a história que, em meados do ano 1905, Elezéard Bouffierd, um homem com pouco mais de cinquenta anos, passou a morar sozinho em uma região montanhosa da França, no vale da Provença.
Nessa época, as terras estavam devastadas e nada crescia além das lavandas silvestres. Uma desolação total.
Havia secura por toda parte e, para que ele pudesse sobreviver ali, extraía água de uma fenda natural e profunda.
Diariamente esse camponês dedicava-se ao trabalho de examinar, com muita atenção e cuidado, várias sementes de carvalho. Escolhia as melhores e as separava em grupos de dez.
Depois saía a caminhar pelas montanhas, levando consigo um comprido bastão de ferro e os grãos anteriormente selecionados.
No alto das colinas, fazia buracos com o bastão, depositava as sementes e as cobria com terra.
Plantava carvalhos numa terra que não era sua.
A cada dia, com extremo cuidado e em completa solidão, aquele homem plantava cem grãos.
Calculava que já havia semeado cem mil árvores desde que iniciara essa tarefa. Supunha que vinte mil brotariam. Dessas, perderia metade devido aos imprevistos da natureza.
Em seu cálculo, restariam então dez mil carvalhos que iriam crescer em um lugar onde antes não havia nada.
Rogava sempre a Deus que lhe permitisse viver ainda por muitos anos, para que pudesse continuar a plantar.
Mantinha também um canteiro cheio de mudas de faias, árvore tipicamente europeia.
Passados cinco anos do plantio das primeiras sementes e mudas, surgiu nas colinas uma espécie de bruma cinzenta que as cobria como um tapete.
Na sequência do tempo, passados mais dez anos, num espetáculo impressionante, os carvalhos haviam crescido e se transformado numa floresta.
As faias tinham vencido as intempéries e as bétulas formavam um admirável bosque.
Tudo saído das mãos e da alma de um único homem que, sem utilizar nenhum meio técnico, perseverou até a velhice, na sua inabalável tarefa de plantar árvores, confiando apenas em seus simples recursos.
Como símbolo máximo do renascimento, a água corria em riachos que antes estavam secos, num impressionante efeito natural de reação.
Ao se observar aquela beleza indescritível era possível a conclusão de que podemos ser tão eficazes quanto Deus em algumas instâncias.
Toda a semeadura parecia ter acontecido de uma forma natural, ninguém suspeitaria que fosse obra de uma única pessoa.
O trabalho calmo e regular, a frugalidade e, sobretudo, a serenidade da alma, transformaram aquele homem em um colaborador de Deus.
*   *   *
Com um exemplo de simplicidade e amor à natureza, esse homem demonstrou a nossa capacidade de sermos co-criadores da obra Divina.

As sementes por ele plantadas representam a esperança de que somos capazes de modificar, para melhor, o local onde vivemos, legando para as futuras gerações um mundo mais belo e promissor.


Redação do Momento Espírita, com base no curta "O homem
que plantava árvores", ganhador do Oscar de 1988, de melhor curta de
animação.
Em 20.09.2012.

Aos amigos que tiveram problemas para acessar SENTIMENTOS e EMOÇÕES, peço desculpas. Estava ocorrendo um redirecionamento incorreto (provavelmente por um malware). Eu não conseguia acessar também. Mas agora está resolvido. Abraçoss!!